Kanker kolorektal adalah pembunuh kanker paling umum kedua secara keseluruhan dan penyebab paling umum ketiga kematian terkait kanker di Amerika Serikat pada pria dan wanita. Siapa yang berisiko terkena kanker kolorektal. Pria cenderung mendapatkan kanker kolorektal pada usia yang lebih awal daripada wanita, tetapi wanita hidup lebih lama sehingga mereka dapat mengejar ketinggalan dengan pria dan dengan demikian jumlah total kasus pada pria dan wanita adalah sama.
Wanita yang didiagnosis menderita kanker rahim atau ovarium sebelum usia 50 tahun memiliki risiko kanker kolorektal yang meningkat. Wanita dengan riwayat kanker payudara pribadi hanya memiliki sedikit peningkatan risiko kanker kolorektal. Usia rata-rata untuk mengembangkan kanker kolorektal adalah 70 tahun, dan 93% kasus terjadi pada orang yang berusia 50 tahun atau lebih. Anda memiliki risiko lebih tinggi untuk kanker usus besar jika Anda memiliki:
- Kanker di tempat lain di tubuh.
- Penyakit polip kolorektal
- Riwayat keluarga dengan kanker usus besar
- Sejarah pribadi kanker payudara
- Kolitis ulserativa.
Apa saja gejala kanker kolorektal. Gejala kanker kolorektal bervariasi tergantung pada lokasi kanker di dalam usus besar atau dubur, meskipun mungkin tidak ada gejala sama sekali. Gejala yang paling umum dari kanker kolorektal adalah pendarahan dubur. Kanker yang timbul dari sisi kiri usus besar umumnya menyebabkan perdarahan, atau pada tahap akhir mereka dapat menyebabkan sembelit, sakit perut, dan gejala obstruktif. Di sisi lain, lesi usus sisi kanan dapat menyebabkan sakit perut yang tidak jelas, tetapi tidak mungkin terjadi obstruksi atau perubahan kebiasaan buang air besar. Gejala lain seperti kelemahan, penurunan berat badan, atau anemia akibat kehilangan darah kronis dapat menyertai kanker di sisi kanan usus besar.
Jika dokter Anda mengetahui bahwa Anda memiliki kanker kolorektal, lebih banyak tes akan dilakukan untuk melihat apakah kanker telah menyebar. Saat ini kolonoskopi adalah satu-satunya tes yang direkomendasikan untuk skrining kanker kolorektal pada orang dengan risiko rata-rata pada interval 10 tahun. Surveilans kolonoskopik (juga disebut skrining kolonoskopi) perlu tersedia pada interval yang lebih sering untuk individu yang berisiko tinggi untuk kanker usus besar (misalnya, mereka yang memiliki riwayat pribadi kanker kolorektal atau polip adenomatosa; riwayat keluarga kanker kolorektal; poliposis non-herediter) ; kanker kolorektal; atau kondisi pra-disposisi seperti penyakit radang usus.
Langkah pertama untuk menghindari penyakit ini adalah pencegahan dengan tes rutin di dokter, tetapi ada cara lain untuk mengatasi penyakit ini di antara pemeriksaan. Namun demikian, tampaknya meningkatkan kandungan serat dalam diet Barat akan bermanfaat dalam pencegahan utama kanker kolorektal. Disarankan bahwa pesan aktivitas fisik mempromosikan setidaknya 30-45 menit aktivitas sedang hingga kuat pada sebagian besar hari dalam seminggu dimasukkan dalam intervensi pencegahan primer untuk kanker. Prevalensi populasi untuk memenuhi kriteria aktivitas fisik yang diusulkan untuk pencegahan kanker usus besar adalah rendah dan jauh lebih rendah daripada yang terkait dengan rekomendasi kesehatan masyarakat yang lebih umum.
Tubuh kita membutuhkan banyak kalsium dan tidak hanya untuk membangun tulang yang kuat. Pencegahan kanker usus besar adalah salah satu kegunaan kalsium yang paling menarik. Namun, alih-alih menggunakan suplemen kalsium, studi ini mengandalkan produk susu rendah lemak untuk memasok 1.200 mg kalsium per hari.
Peneliti menemukan jumlah kalsium ini menurunkan kejadian perubahan sel yang melapisi usus besar, yang sering terlihat pada tahap awal kanker usus besar. Faktor protektif yang signifikan adalah asupan kalsium yang cukup selama periode pertumbuhan maksimum (usia 9 dan 25 tahun), sehingga massa tulang puncak yang tepat dicapai pada usia 20 dan 30 tahun dan dipertahankan sampai pertengahan umur, dengan hanya kehilangan tulang yang lambat di tahun-tahun berikutnya. Seperti yang telah dicatat, survei makanan menunjukkan kesenjangan yang signifikan antara asupan kalsium yang direkomendasikan dan asupan aktual di Amerika Serikat pada tahun-tahun kritis remaja dan dewasa muda dan kemudian dalam kehidupan. Selain itu, beberapa penelitian berskala besar dan baru-baru ini pada manusia menunjukkan peran peningkatan kalsium makanan dalam mengurangi risiko kanker usus besar, seperti yang dibahas secara singkat di bawah ini.
Baik pria maupun wanita sama-sama berisiko terkena kanker kolorektal. Pria di atas usia 50 dan wanita di atas 55 harus menjalani tes ini setiap tahun untuk mendeteksi kanker usus besar sejak dini. Namun kanker kolorektal adalah keganasan ketiga yang paling umum pada wanita setelah kanker payudara dan paru-paru. Insiden sedikit lebih tinggi pada pria daripada wanita, dan tertinggi pada pria Afrika-Amerika. Dipercaya bahwa waktunya telah tiba untuk tinjauan ilmiah penuh pengayaan biji-bijian dengan kalsium dan vitamin D sebagai rute berbiaya rendah, aman, dan bermanfaat untuk pengurangan osteoporosis dan kanker usus besar di Amerika Serikat pada pria dan pria. perempuan.
